最近氣溫經常破表，中暑患者增加，不少人用刮痧緩解症狀，不過不得要領，刮痧不成反倒先傷了皮膚，台中慈濟醫院指出，最近因為刮痧，引起皮膚炎的案例，增加大約3成，不是皮膚發炎就是破皮感染，醫師提醒，刮痧只是刺激身體，啟動散熱的機制，雖然可以緩和中暑不適症狀，不過還是要適可而止，並不是刮出的顏色越深越好。

天氣熱昏頭，不少人都會刮痧緩解症狀，不過還是得適可而止，最近醫院接獲不少求診案例，患者來求診時，大多都是脖子紅腫，有的破皮發炎，加上天氣熱流汗，引起傷口感染，原來都是因為刮痧不當引起的。

慈濟醫院中醫部醫師 鄭宜哲：「皮膚的感染跟破皮，還有這個後續，可能需要1、2個禮拜，那個皮膚破皮才會修復，那這段時間，可能又容易因為晒太陽，又怎麼樣 又感染，這個反覆的感染的這個危機，是一個比較大的問題。」

醫師說像這樣的求診患者，大約最近增加3成，就因為傳統認為，如果刮出的顏色越深，代表效果越好，因此一股腦兒亂刮一通，反倒引發皮膚炎，醫師表示，刮痧只是刺激身體，啟動散熱的機制，一般來說，像是這樣脖子，微微有紅腫或一顆顆小顆粒狀，就已經有效果，刮得越深並不代表效果越好。

慈濟醫院中醫部醫師 鄭宜哲：「刮到像這樣子的紅度，就可以了，因為我如果再繼續刮下去，皮膚可能會產生 就是發炎，它(皮膚)會先凸起，然後再刮下去，可能皮膚這些表面的微血管會破裂，然後就會產生青紫色的反應。」

醫師表示，刮痧應該避開骨骼的部分，以刮痧棒或是瓷器內緣輕刮，依照個人體質有些不同，不過像是這樣輕微，有紅色痧點就有效果，千萬不要過度，避免傷及肌肉和皮膚組織，反倒會有反效果。  (2014-07-22)