全球各地這幾年都在推行日行一萬步的健康概念，雖然大多數的人都做不到，但是根據統計，美國人每天步行的距離，更是比其他國家差了一大截，原因就是因為得來速太方便。

對美國人來說，四輪的汽車幾乎取代了雙腳，不管是要送洗衣物，還是買咖啡、買漢堡，甚至連到西藥房買藥，都有方便的得來速提供消費者使用，讓美國人連下車都不用，就可以滿足生活所需。

田納西大學教授 巴塞特：「美國人的活動，9成是用汽車來代步，只有8%的機會走路。」

以車代步的結果，讓美國人一天平均走的路勉強超過5千步，不但比也不太愛走路的日本人少了2千步，跟奉行日行一萬步健康概念的瑞士，還有澳洲一比較，更是少了快一半。

雪梨晨鋒報專欄作家 白德：「我們的文化比較不同，我們不太開車，我們會走路去購物、上班跟上學。」

事實上早在2005年發行的美國政府健康指南當中就明確指出，以美國人的飲食習慣，一天至少要步行8千步才能避免脂肪堆積，維持身體的健康，但顯然大部分的美國人都沒做到。

專家認為，要美國人完全改變三高的飲食習慣或許不容易，但至少到速食店用餐時不要使用得來速，把車停遠一點多走幾步路，日積月累也算聊勝於無。  (2010-10-06)